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已完结安迪·普迪迪科姆 深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 冥想指南其他欧美已完结楊 烈 陳家逵 湯志偉 夏靖庭 張書偉 葉文豪 《國際橋牌社2》國際橋牌社第二季將故事聚焦於1994年至1996年間,以總統訪問康乃爾大學、第一次總統直選和台海飛彈危機為故事背景展開。 當時的台灣,在外有中國在國際間外交勢力上無所不用其極的打壓,在內有各政黨明爭暗鬥、波濤洶湧的政治角力拉扯,當時的總統如何在各種內憂外患的重重壓力下突破外交困境、順利訪美,並消弭政治惡鬥、開創台灣總統直選的民主新頁?又該如何化解因外交發展,激怒中國後一觸即發的台海戰爭危機? 国际桥牌社 第二季其他台剧